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对抗性欲头号杀手压力
  「入得厨房、出得厅堂、上得睡床」这听似老套的80年代谚语,在男士眼中似乎从未过时,在现今社会男多女少的情况下,甚至成为对女性最基本要求。无奈,种种生活压力不知不觉成为了女性性欲的「头号杀手」,要女性维持性欲的方法并非坊间那些五花百门的床上花招,而是要懂得对症下药 ——减压!
  减压其实可以好简单 ,大家不妨一试以下的方法:
  1) 晒太阳:阳光能增强体内血清素,舒缓及平衡负面情绪,让你正面思考面对问题。
  2) 听音乐:重复听着带给你美好回忆的音乐,让自己拥有正能量面对压力。
  3) 带氧运动:简单的带氧运动有助安多芬的分泌令人产生「良好感觉」。重复的动作令人精神集中。
  若然这些方式不能助你减压,意味着你的压力某程度上可能已构成精神上的困扰,或需专业人士的协助。当然,女性失去性欲亦有可能是生理上的问题,跟性治疗师见见面便一清二楚。
  由生活而导致的心理及生理压力多不胜数,很多女性不其然把「 满足性需要 」视为奢侈品,在生活忙碌的大前题下,往往把性排到所有生活所需的最后,甚至不在生活必需之列。而事实刚刚相反,性生活失调会直接影响体内安多芬分泌,从而影响心情,令各方面的生活质素下降,所以不论男女,每当遇上任何性困难时都不应逃避,应尽早求诊。那管它是一个隐私禁语,身心健康才是最要紧!
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