中准网
考生和家长如何应对月考成绩不理想
  从暑假8月份到现在,高三学生已经奋斗了近三个月,其间经历了两三次月考。三个月的奋战让人开始疲惫,而月考成绩不理想又让人灰心。自己距离目标那么远,而状态又越来越不佳,这种矛盾会让人心生焦虑,影响复习的情绪。
  其实,你的焦虑表现并不是特例,焦虑也并非一无是处的负面情绪,用正确的方式对待它,不仅不会被它打倒,反而能从中吸取正面意义,促进自我进步。
  提醒一下,以下方法适合孩子和家长一起学习。
  孩子说
  小洁:状态滑坡让我很自责
  高三备考从暑假就开始了,8月份时,我觉得每天都很有冲劲,看着自己每天按照计划完成很多作业,也觉得很充实。但是到了9月下旬,我觉得自己的状态明显滑坡,没有了刚上高三时的感觉,周末也不能安心学习,总想着玩,记忆力好像都下降了。我知道高三应该全身心地投入学习,但周末又没有学习状态,每次周末玩过之后,又会感到很自责,很焦虑,这又让我下周复习时也心神不宁。
  小古:别人进步快觉得不公平
  高三以来,我一直都很努力,虽然我高一和高二比较贪玩,但自认脑袋瓜不错,高三只要认真复习,成绩应该提升较快。但是9月和10月的月考,成绩虽然有所进步,却不明显,没有达到我的期望。更让我心烦的是,我觉得有些同学平时没我那么努力,进步却比我大,我觉得心理有点不平衡,都说"天道酬勤",为什么到我这里就不灵了?再这样下去,我都觉得自己越来越没有动力了。
  小枫:太多杂念打扰复习节奏
  "我昨天问小林一道题目,他好像不太乐意讲给我听,也太小气了吧。""华工这个目标会不会太远了,我能达到吗?"……近来让我最烦恼的,就是类似这样的杂念时不时就会出现在脑海里,打乱我的复习。一想到自己不该想这些和学习无关的事情,浪费了学习时间,我就忍不住内疚,但这些念头又总是不经意地冒出来。
  家长说
  江先生:老师虽负责但经验不足
  孩子9月和10月的月考考得不好,感觉情绪受到了影响,以前孩子在家话挺多的,现在很沉默。高中的功课,家长又很难辅导得了,我心里也挺着急。去补课?时间上又不允许,孩子只有周六晚上回家,学校又远。课后问老师?好老师跟前学生都排着队等,几分钟也讲不清楚。我最担心的是,孩子不在重点班,班里的老师很负责,但毕竟太年轻,经验不足,方法上也不太老到。现在真有点后悔,当时不如上个普通学校的重点班。
  何先生:儿子没有退步的余地了
  儿子高三第一次月考比高二期末成绩下降了20名,这已经是连续第二次下降了,他高二的期末成绩也下降了20名。孩子自己却还一副不在乎的样子,让我很着急。儿子平时学习比较懒散,到了高三,好像也没有紧张起来。为了给儿子敲敲警钟,我郑重地找儿子谈过一次。我告诉他,一是要找出两次下降的原因;二是第二次月考不求进步,但再没有退步的余地了。有人说这样会给孩子太大的压力,但是十八九岁的男孩,连这点压力都承受不了,以后怎么在社会立足?我不管后果,只要结果。孩子刚考了第二次月考,我正等待结果。
另一篇 下载 复制 搜一下
教育大全家庭大全