中准网
眼部皮肤按摩都有哪些办法呢
  眼睛对于大家每个人来说都是比较重要的器官,而且很多时候通过一个人的眼睛,也可以看出一个人的人品。但是如今大家很多人都存在着不良的伤害眼睛的坏习惯,造成了对眼睛的极大的伤害,而给眼睛按摩可以保护眼睛的健康。那么,眼部皮肤按摩都有哪些办法呢?具体的办法一起来看看下面的介绍。
  1.按太阳穴 为眼袋"瘦身"
  眼袋是在警示你:眼周肌肤松弛,肌肤的代谢出现问题。此时,刺激太阳穴,可以促进肌肤新陈代谢。
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
  2.按鱼腰穴 消除眼部水肿
  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。
  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
  3.按承泣穴 为眼周"美白"
  电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。
  正确方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
  4.按瞳子 驱除眼尾纹
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态,让眼尾细纹不断出现。此时,需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
  正确方法:瞳子 穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。
  5.按睛明穴 消除眼疲劳
  如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。
  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
  眼部皮肤按摩都有哪些办法呢?其实对于眼部按摩的方法是非常多的,以上给大家介绍的这几种方法,大家每天都可以试着尝试一下。如果大家每天都能够给眼部按摩几次的话,对于大家的眼睛的保护作用是很好的,可以预防眼睛疲劳和防止眼部疾病的发生。
另一篇 下载 复制 搜一下
护肤美丽大全身心大全